1. Von A Bis Z
  2. Abfallangelegenheiten
  3. Abgaben
  4. AHA Card
  5. Aktion Demenz
  6. Amtstafel / Veröffentlichungsportal
  7. An-, Ab- und Ummeldungen
  8. Arzt, Apotheke und Notrufnummern
  9. Babysitterdienst
  10. Babytreff Lochau
  11. Bauanzeige und Bauantrag
  12. Baufertigstellung
  13. Bauherrenmappe
  14. Baumpaten
  15. Blackout / Katastrophenschutz / Notfall / Sicherheit
  16. Budget - Voranschlag
  17. Bundespräsident / Wahl
  18. caruso carsharing
  19. Case Mangaement - Beratung und Begleitung
  20. connexia - Elternberatung
  21. Datenschutz / Videoaufzeichnung
  22. Defibrilator
  23. Duale Zustellung / Elektronische Zustellung
  24. Elektronische Zustellung / Duale Zustellung
  25. Eltern-Kind-Gruppe "Purzelbaum"
  26. Eltern-Kind-Turnen
  27. Elternberatung (connexia)
  28. Energieberatung
  29. Energiebericht
  30. Essen auf Rädern
  31. Familie
  32. Familienpass
  33. Ferienbetreuung
  34. Ferienprogramm
  35. Feuerbrand - Pflanzenkrankheit
  36. Finanzielle Hilfe
  37. Finanzverwaltung Leiblachtal
  38. Flächenwidmungsplan
  39. Fundamt
  40. Förderungen
  41. Grundbuch und Grundbuchauszug
  42. Grundverkehr
  43. Hafenmeister
  44. Hochzeit / Trauung
  45. Hunde-Anmeldung/-abmeldung
  46. Hunde-Freilauffläche Lochau
  47. ID AUSTRIA
  48. Igelstation - Igelfreunde
  49. Jobs - offene Stellen
  50. Jugend
  51. Kaminkehrer / Luftreinhaltung
  52. Katastrophenschutz / Blackout / Notfall / Sicherheit
  53. Kindergarten
  54. KinderHaus
  55. Kirche
  56. Kleinkinderbetreuung
  57. Kochgruppe - internationale
  58. Kontonummern der Gemeinde
  59. Kraftraum
  60. Legalisator
  61. Luftreinhaltung / Kaminkehrer
  62. Meldebestätigung
  63. Meldezettel / Wohnsitzerklärung
  64. Mitanand-Füranand z'Lochau
  65. Mittagsbetreuung
  66. Mobilitätskarte plan b
  67. Musikschulen
  68. Müllsäcke
  69. Notfall / Katastrophenschutz / Blackout / Sicherheit
  70. Obstbäume / Förderung
  71. Offener Kühlschrank
  72. Parken in Lochau
  73. Parkkarten
  74. Pensionsantrag
  75. Personalausweis / Reisepass
  76. Pflegegeld
  77. Physiotherapie
  78. plan b - Regionales Mobilitätsmanagement
  79. Pläne - Bauen
  80. Polizeiinspektion Lochau
  81. Post
  82. Preise / Tarife
  83. Psychotherapie
  84. Raumvermietung
  85. Rechtsberatung
  86. Reisepass / Personalausweis
  87. Rufbereitschaft / Notfall
  88. Räumlicher Entwicklungsplan (REP) / Entwicklungskonzept (REK)
  89. Schnullerbaum / Schnullerkasten
  90. Schulen
  91. Sicherheit / Blackout / Katastrophenschutz / Notfall
  92. Soziale Dienste Leiblachtal
  93. Sozialhilfe
  94. SozialKompass.V
  95. Sperrstundenverlängerung
  96. Sprachencafé - Termine
  97. Standesamt
  98. Strafregisterbescheinigung
  99. Strandbad Lochau
  100. Studienförderung
  101. Tarife
  102. Terminkalender / Veranstaltungskalender
  103. Todesfall - Totenbeschau
  104. Trauung / Hochzeit
  105. Turnen
  106. Uferverwaltung / Gemeinde - Kontonummern
  107. UID-Nummer
  108. Urnengrab
  109. Veranstaltungen / Termine
  110. Vereine
  111. Verordnungen
  112. Veröffentlichungsportal/Amtstafel
  113. Videoaufzeichnungen / Datenschutz
  114. Volksanwaltschaft
  115. Voranschlag - Budget
  116. Vorarlberg Atlas
  117. Vorsorgemappe
  118. Wahlen
  119. Wahlkarte
  120. Wasserentnahme
  121. Weihnachtsmarkt
  122. Wirtschaftshof
  123. Wohnungsbewerbung
  124. Z'Lochau
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Turnen

Infos zu den Vereinen

Stand: 26.08.2026

1. Ganzkörpertraining: Gymnastik für Frauen und Männer

Die Trainerinnen Anita Fink-Strolz und Helga Mangold begleiten Frauen und ab sofort auch Männer gerne mit Übungen für Beweglichkeit und Kraft und leiten das Rückentraining. Durch das Training werden die Durchblutung angeregt, Muskeln gestrafft, sowie die Haltung und Beweglichkeit verbessert.

Jeden Mittwoch von 17:00 bis 18.00 Uhr in der Turnhalle der Volksschule.
Jahresbeitrag 80 Euro.

Anmeldung direkt vor Ort. Eine Schnupperstunde ist möglich.
Bitte Handtuch, Theraband und Trinkflasche mitnehmen. Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen.

Leitung: Helga Mangold

T: 0650 921 9570

2. Frauengymnastik des SV Lochau

Seit über 50 Jahren ist die Frauengymnastik des SV Lochau ein Treffpunkt für Frauen, die etwas für ihre Gesundheit tun.

Ob jung oder jung geblieben – hier stehen Bewegung, Wohlbefinden und das Miteinander im Mittelpunkt.

Mit abwechslungsreichen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Balance und Koordination stärken wir unseren Körper und fördern unsere Gesundheit. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz.

Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen!
Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Einfach vorbeikommen und mitmachen – wir freuen uns auf dich!

Trainingsbeginn: Montag, 21. September 2026
Zeit: 19:30 – 20:30 Uhr
Ort: Sporthalle Lochau (Mittelschule)

Jahresbeitrag: 80 Euro (ca. 32 Std.)

Bitte mitbringen: Handtuch, Theraband und Trinkflasche.

3. Sitzgymnastik für Personen, die nicht auf dem Boden turnen möchten

Würden Sie gerne mehr für Ihren Körper und die Beweglichkeit tun, möchten bzw. können aber zum Turnen nicht auf dem Boden sitzen? Dann ist dieses neue Angebot vielleicht genau richtig für Sie!

Die Teilnehmer*innen sitzen bei dieser Form des Trainings auf einem Stuhl oder gehen um diesen herum. Sie werden von den Trainerinnen Anita Fink-Strolz, Christiane Mangold und Helga Mangold kompetent bei der Ausführung der Übungen begleitet. Die Einheit dauert jeweils 50 Minuten und findet im Vereinshaus (Alte Schule) in Lochau statt.

Gerne können Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde kommen, der Jahresbeitrag für ein Schuljahr beträgt 87 Euro. (Bitte vorab Kontakt aufnehmen bzgl. verfügbarem Platz)

Die Sitzgymnastik findet jeweils mittwochs statt (dem Schuljahr entsprechend) und dauert von 15.50 Uhr bis 16.40 Uhr .
Mitzubringen sind rutschfeste Schuhe, eine Wasserflasche und bequeme Kleidung. Für die Parkuhr sind Euromünzen erforderlich.
Die Anmeldung erfolgt bei der ersten Stunde, Neueintritte sind jederzeit möglich.
 
Infos
Helga Mangold, T: 0650 921 9570 (Bitte vorab Kontakt aufnehmen bzgl. verfügbarem Platz)
 

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